muaythai.com.tr | Türkiye'nin Muaythai Portalı

Muaythai

Muaythai’nin Evrimi

Onur Alp - 29 Nisan 2018

Dövüşçüler

Tayland’ın Yabancı Şampiyonları

Muaythai

Muaythai Stadyumları (Dört Büyük)

Muaythai

En İyi Muaythai Filmleri

Teknik

Teknik

Alt Seviye Tekme Rehberi

Onur Alp - 27 Şubat 2018

Muaythai'nin silahsız savaştaki sekiz hatta dokuz uzuvu eşsiz ve etkili kullanım şekli onun dünya çapında ilgi görmesini sağlamıştır. Bu uzuvları kullanıldığı tekniklerin içerisinde şüphesizki...

Soru İşareti / Brezilya Tekmesi Nasıl Atılır ?

Teknik 24 Şubat 2018

Muay Thai’de Boy Farkı

Teknik 16 Aralık 2017

Muay Thai Dövüş Stilleri

Teknik 25 Kasım 2017

Güç-Kondisyon

Güç-Kondisyon

Güçlü Merkez İçin Tek Egzersiz

Onur Alp - 3 Mayıs 2018

Son zamanlarda crossfit ile popülerleşmiş olsa da aslında yıllar öncesinde girya (kettlebell) ile Rus güreşçilerin yaptığı egzersizlerden biri olan swing özellikle merkez bölgeyi ve...

Evde Güç Antrenmanı

Güç-Kondisyon 23 Mart 2018

Müsabaka Öncesi Kilo Düşmek

Güç-Kondisyon 9 Aralık 2017

Kaval Kemiği Nasıl Güçlendirilir?

Güç-Kondisyon 10 Kasım 2017

Çelik Gibi Kalflara Sahip Olun !

Güç-Kondisyon 20 Eylül 2017

muaythaicomtr

Ramon Dekkers kimdir? Ramon "The Diamond" Dekkers

Ramon Dekkers kimdir?

Ramon "The Diamond" Dekkers (d. 4 Eylül 1969, Breda, Kuzey Brabant, Hollanda – ö. 27 Şubat 2013), Hollandalı kickbokscu sekiz kez Muay Thai Dünya Şampiyonudur. "Yılın Muay Thai Dövüşçüsü" olarak seçilen Tayland'daki ilk yabancı sporcudur. Ödül, Tayland'ın başbakanı General Chatichai Choonhavan tarafından 15 Eylül 1990 tarihinde kendisine sunulmuştur.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Krabi Krabong Muay Thai'nin silah temelli disiplin

Krabi Krabong Muay Thai'nin silah temelli disiplinidir. Sistem ana silahları; Eğri kılıç (Krabi) ve sopa (Krabong)’dır. Bu savaş sisteminde kullanılan diğer silahlar da vardır. Daab adı verilen korkutucu bir kılıç vardır. Etkili olması için iki daabi aynı anda kullanmak adettir. Saldırılara karşı savunmak için kullanılabilecek bir dizi kalkan vardır. Bunlar arasında loh, khehn ve dahng bulunur.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muaythai Salon Ekipmanları

Tay Tekme Yastıkları – Pao
Paolar antrenman için en gerekli ekipmanlardır. Yumruk, diz, dirsek teknikleride tekme ile birlikte rahatça çalışılabildiğinden diğer donanımlara gereksinim duyulmadan çalışılabilir. Hedefe karşı hız, güç ve teknik antrenmanlarda kullanılır. Muay Thai’yi diğer dövüş sporlarından ayıran bir antrenman tekniğidir.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern

http://muaythai.com.tr

Saenchai kimdir? Boks denildiğinde akla Muhammed

Saenchai kimdir?

Boks denildiğinde akla Muhammed Ali, futbolda Pele, Maradona, basketbolda Michael Jordan, MMA'de Fedor Emalianenko geliyorsa bence Muay Thai'de de akla Saenchai gelmelidir.

30 Temmuz 1980 doğumlu Muay Thai duayeni, efsanevi Saenchai şüphesiz günümüzün en bilinen ve en başarılı dövüşçülerinden biri belkide en başarılısı sayılabilir.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muay Thai çalışmalarınızda kullanabileceğini

Muay Thai çalışmalarınızda kullanabileceğiniz bazı ekipmanları birlikte inceleyeceğiz. Kulüplerde sporcuların kullanmaları için standart ekipmanlar bulunsa da sağlığa uygunluk açısından en iyisi kendi ekipmanına sahip olmanızdır.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern

http://muaythai.com.tr

Muay Boran (Antik Boks),1932'den bu yana dünya ç

Muay Boran (Antik Boks),1932'den bu yana dünya çapında takdir edilen ve Thai Boxing veya Muay Thai olarak bilinen bir dövüş sporuna dönüşen antik dövüş sanatıdır.Muay Boran, vücudunun bir bölümünü (kafa, yumruklar, kollar, dirsekler, dizler ve ayaklar) ilave silahlar olsun veya olmasın kullanan pratik bir dövüş becerisi olarak ortaya çıkmıştır.

Devamı web sitemde.

#muaythai #muayboran #taylandboksu #tayboks #thaiboxing

http://muaythai.com.tr

Tayland (Tayca: ประเทศไทย), resm

Tayland (Tayca: ประเทศไทย), resmi adıyla Tayland Krallığı, eski adıyla Siyam, Hindiçin yarımadasının orta kısmında bulunan Güneydoğu Asya ülkesi. Sınırları batıda Burma (1.800 km), doğuda Kamboçya (803 km), kuzeyde Laos (1.754 km) ve güneyde Malezya (506 km) ülkeleri bulunmaktadır.

Devamı web sitemde.

#muaythai #tayland #nakmuay #muaythaicomtr #muaythaitürkiye

http://muaythai.com.tr

Video Oyunlarındaki Muaythai Dövüşçüleri Sa

Video Oyunlarındaki Muaythai Dövüşçüleri

Sagat: En popüler olanlarıyla başlayalım . Street Fighter'da yer alan karakterlerimizden ilki ve en çok bilineni Victor Sagat.

Sagat Petchyindee

Bu karakter ünlü Tayland Şampiyonu Sagat Petchyindee'den esinlenilerek yaratılmıştır.

Sagat 3 kez Lumpinee, 3 kez Rajadamnern Stadyumlarında şampiyon olmuştur.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern

http://muaythai.com.tr

Muaythai Tarihi Muay Thai (Tayca: มวยไท

Muaythai Tarihi

Muay Thai (Tayca: มวยไทย), Tayland'da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan dövüş sporudur. Tayland Boksu’da denir. Başta Tayland olmak üzere Myanmar (eski adı ile Burma), Kamboçya, Laos gibi Güneydoğu Asya ülkelerinde uygulanır. Yumruk, diz, dirsek ve tekmelerin kullanıldığı, clinch denilen ayakta güreş teknikleri içeren sert bir dövüş sanatıdır. Bu yüzden “8 uzuv sanatı” da denilmektedir.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muaythai'de Başarını Sırları Bu Yazımda Hay

Muaythai'de Başarını Sırları Bu Yazımda

Hayatta her işte olduğu gibi başarılı bir dövüşçü olmak için de hedefinize odaklanmalısınız. Bu müsabakalarda olduğu kadar her bir antrenman için de geçerlidir ve zihinsel, fiziksel ve teknik tüm hazırlıkları içerir. Başarılı dövüşçülerin aşağıdaki özelliklerini inceleyin ve bunları kendiniz için uygulayın.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Kısaca Dünyada Muaythai Tarihi Batıdaki boks g

Kısaca Dünyada Muaythai Tarihi

Batıdaki boks gibi, Muay Thai’de Tayland’da düşük gelirli halkın sporudur. Çocuklarına bakacak durumu olmayan aileler onları tapınaklara ya da Muay Thai kamplarına gönderirler. Böylece çocuklar 7-8 yaşlarından itibaren dövüşüp para kazanarak ailelerine destek olabiliyorlar.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Türkiye'de Muaythai Türkiye'de ilk çalışmal

Türkiye'de Muaythai

Türkiye'de ilk çalışmalar İstanbul’da önce Hayrullah Camadan ve Ercan Gürgöze tarafından 1980'lerin başından itibaren başlatılmıştır.

1982 yılında çeşitli spor kulüplerinde Hayrullah Camadan tarafından ilk Muay Thai ve Kick Boks çalışmalarına başlandı.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

#Muaythai

http://muaythai.com.tr

Muaythai Gelenek ve İnanışları Mongkon, geçm

Muaythai Gelenek ve İnanışları

Mongkon, geçmişte Taylandlı savaşçılar tarafından giyilen bir kafa bandı veya taçtır. Genç savaşçılar annelerinin babalarının, kız arkadaşlarının veya eşlerinin Pakima adı verilen giysilerinden bez şeritler kopartıp hatta saçlarından bir tutam bile ekleyip bükerek savaşa gittiklerinde başlarına takarlardı.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muaythai vs Kickboks Muay Thai severler “Tay bo

Muaythai vs Kickboks

Muay Thai severler “Tay boks”un kick boks ile karıştırılmasından veya kıyaslanmasından hiç hoşlanmazlar. Buna rağmen bu konuda kick boksa değinmemin sebebi insanların kafasındaki karışıklığı ortadan kaldırmak ve aydınlatmak.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muaythai Terminolojisi Yumruklar/Chok Direk/Jab--

Muaythai Terminolojisi

Yumruklar/Chok
Direk/Jab--Mat Na/Mat Yaep
Direk/Cross--Mat Trong
Kroşe--Mat Wiang San
Yukarıdan Aşağıya-Overhand--Mat Wiang Yao
Dönerek Ters Yumruk--Mat Wiang Klap
Aparkat--Mat Soei/Mat Ngad
Superman Yumruk--Mat Kradot Chok
Savurma/Swing--Mat Tawat

Dirsek/Sok
Kesme/Çapraz Dirsek--Sok Ti
İleriye Adımla(Mızrak) Dirsek --Sok Pung
Yatay Dirsek--Sok Tad
Ters Yatay Dirsek--Sok

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muaythanin 10 Faydası

Gün geçtikçe Muay Thai’nin popüleritesi artmaktadır. Bir dövüş sporu olarak, formda kalma aracı olarak, fiziksel gelişim için ve psikolojik birçok yararı bulunmaktadır. İster beyaz yakalı bir çalışan veya yönetici, ister profesyonel bir sporcu, isterseniz ağır iş yapan bir işçi olun ne iş yaparsanız yapın Muay Thai’de kendinizi geliştirebileceğiniz, size fayda sağlayacak birçok sebep bulabilirsiniz. Bunlardan bazılarını sıralayalım.
Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muaythai'nin Yabancı Şampiyonları

Muay Thai özellikle Tay şampiyonları kendi ülkelerinde yenmeyi başaran yabancı şampiyonlar sayesinde 90'lı yıllardan beri dünyada çok popüler hale geldi. Gelin bu yazımda bunu başaran şampiyonları tanıyalım.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Muaythai'nin Kard Chuek'ten Günümüz One FC'sine

Muaythai'nin Kard Chuek'ten Günümüz One FC'sine Evrimi

Kard Chuek'ten günümüz organizasyonlarına uzanan muaythai sporunun değişimi hızla devam ediyor. Bu yazımızda sizlere bu konudan bahsetmek istiyorum.

Kard Chuek günümüz muaythai müsabakalarının eski bir versiyonudur. Dövüşçüler boks eldiveni yerine ellerini bileklerine veya dirseklerine kadar iple sararak korumaya alırlardı.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

En İyi Muaythai Filmleri Hangileri ? Beyaz perde

En İyi Muaythai Filmleri Hangileri ?

Beyaz perdede bol miktarda boks ve mma filmi bulunuyor. Muaythai filmlerinin sayısı diğerlerine göre oldukça az olsa da bizi izlerken gaza getirecek oldukça film var. Bazılarının konusu muaythai iken bazılarındada muaythai içeren sahneler bulunmakta. Bu filmlerden bazıları ülkemizde yayınlanmamış bazılarında ise Türkçe altyazı yada dublaj bulunmuyor. Listemize başlayalım.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

http://muaythai.com.tr

Akış(Flow) Nedir ? Psikolojide, akış, aynı

Akış(Flow) Nedir ?

Psikolojide, akış, aynı zamanda alan (the zone) olarak da bilinmekte, bir etkinliği gerçekleştiriyor olan kişinin enerjik bir şekilde odaklandığını, tamamen dahil olduğunu ve etkinlik süresince keyif aldığını hissederek kendini tamamen etkinliğe verdiği zamanki zihinsel durumdur. Özünde, akış kişinin yapıyor olduğu şeye tamamen dikkatini vermesi ile karakterize olur.

Devamı web sitemde.

#muaythai #nakmuay #tayboks #thaiboxing #muaythaicomtr #muaythaitürkiye #tayland #farang #dövüş #taylandboksu #muayboran #lumpinee #rajadamnern #muaythaiteknikleri #muaythaivuruşları #muaythaidövüşçüleri #muaythaisavunma

#GüçKondisyon

http://muaythai.com.tr

Daha Fazla Yükle Instagram\'da Takip Et